TOP diagnostiky a prednášky o zdraví v roku 2025: Čo si firmy vyberali najčastejšie?

Rok 2025 bol pre firemné dni zdravia mimoriadne pestrý. Stúpajúci záujem o fyzické aj psychické zdravie zamestnancov sa odzrkadlil na obľúbenosti viacerých prednášok aj odborných diagnostík, ktoré sme realizovali priamo vo firmách po celom Slovensku. Na základe spätnej väzby, štatistík účasti a najčastejšie vyberaných aktivít vám prinášame prehľad tých najobľúbenejších. Aby ste sa mohli inšpirovať aj do roku 2026!

Keď sa povie zdravie vo firme, už dávno to nie je len o strave či pohybe, ale o rovnováhe tela, mysle a každodenných návykov. Pravdepodobne práve preto sa tieto tri prednášky stali tými najžiadanejšími – reagujú na reálne problémy dnešnej doby a ponúkajú praktické riešenia využiteľné v bežnom živote.

Téma, ktorá sa v roku 2025 stala doslova hitom vo firmách. Prednáška o mikrobióme oslovila nielen nadšencov zdravej výživy, ale aj tých, ktorí sa zaujímajú o mentálne zdravie, imunitu či energiu počas dňa. Účastníci prednášky s nutričnou terapeutkou, Karolínou Bezecnou, ocenili praktické rady, ako zlepšiť črevnú rovnováhu cez stravu, a pochopili, že zdravé črevá sú základom celkovej pohody. 

Každodenná práca za počítačom si vyberá daň. Práve preto bola táto fyzio prednáška, respektíve workshop na dňoch zdravia mimoriadne vyhľadávaná. Zamestnanci si od fyzioterapeutov a pohybových špecialistov odniesli konkrétne tipy, ako si správne nastaviť pracovné miesto a eliminovať bolesti chrbta či krku. Práve tie sú dnes považované za „novodobú epidémiu“ znižujúcu wellbeing a produktivitu ľudí vo firmách. 

Duševné zdravie sa dostáva čoraz viac do popredia a syndróm vyhorenia patrí k najčastejším problémom pracujúcich ľudí. Účastníci prednášky ocenili otvorený prístup psychológa, množstvo príkladov z praxe a konkrétne návody, ako predchádzať dlhodobému stresu a emočnému vyčerpaniu. 

Prednášky pre firmy

Prevencia a skríningové diagnostiky priamo na pracovisku  začínajú byť pomaly ale iste štandardom moderných firiem. Tieto tri diagnostiky patrili u nás v roku 2025 medzi najvyhľadávanejšie, pretože zamestnancom priniesli rýchle, dostupné a odborné vyšetrenia bez narušenia pracovného dňa.

Prevencia rakoviny kože sa stáva prioritou, a preto sa vyšetrenie dermatoskopom tešilo obrovskému záujmu. Diagnostika je rýchla, bezbolestná a pre mnohých zamestnancov to bola prvá príležitosť dať si odborne skontrolovať znamienka priamo na pracovisku. 

Osteoporóza už dávno nie je len problémom starších ľudí. Denzitometrické vyšetrenie prilákalo mnoho záujemcov, ktorí chceli zistiť stav svojich kostí a získať odporúčania, ako predchádzať ich oslabeniu v budúcnosti. Výsledky sa dozvedeli okamžite, čo zvyšovalo celkový zážitok z diagnostiky. 

Technológia ultrazvuku umožnila realizovať niekoľko typov rýchlych, no veľmi hodnotných skríningov. Najväčší záujem bol o diagnostiku karpálneho tunela, ktorá je obzvlášť dôležitá pri práci s počítačom, a o kontrolu štítnej žľazy – orgánu, ktorý má zásadný vplyv na hormonálnu rovnováhu a energiu. 

• Záujem o prevenciu rastie – zamestnanci oceňujú, keď majú prístup k odborníkom bez nutnosti cestovania do ambulancií. 
• Psychická pohoda už nie je tabu – prednášky z oblasti duševného zdravia majú čoraz väčšiu účasť. 
• Interaktivita a praktickosť – prednášky kombinované s workshopmi či ukážkami majú najväčší dopad. 

Ak plánujete firemné dni zdravia v budúcom roku, odporúčame zaradiť práve tieto top diagnostiky a prednášky. Pomáhajú nielen zlepšiť zdravotný stav zamestnancov, ale aj zvyšujú ich angažovanosť, motiváciu a celkovú spokojnosť s prácou.

Pomôžeme vám zorganizovať profesionálne dni zdravia vo vašej firme? Neváhajte nás kontaktovať a rezervujte si prednášky či diagnostiky pre vašich zamestnancov!

PREDNÁŠKY A DIAGNOSTIKY VO FIRME

Luisa Lipovská
wellbeing manager